Home Berita Menjaga Kebugaran, Personel Lanud Husein Sastranegara Melaksanakan Lari Pagi

Menjaga Kebugaran, Personel Lanud Husein Sastranegara Melaksanakan Lari Pagi

Menjaga Kebugaran, Personel Lanud Husein Sastranegara Melaksanakan Lari Pagi

by Husein Sastranegara
0 comment

TNI AU. Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, seluruh personel Lanud Husein Sastranegara melaksanakan kegiatan lari pagi pada Selasa (9/7/2024). Kegiatan ini merupakan bagian dari program rutin yang dilaksanakan oleh Lanud Husein Sastranegara untuk memastikan setiap personelnya tetap dalam kondisi fisik yang prima.

Dengan semangat yang tinggi, para personel memulai lari pagi dari lapangan olahraga Lanud Husein Sastranegara. Kegiatan ini dipimpin oleh Kasi Binjas Dispers Lanud Husein Sastranegara Mayor Kes Alvindra Ambarayodha.

“Lari pagi ini sangat penting untuk menjaga kebugaran fisik dan mental kita. Selain itu, ini juga membantu meningkatkan solidaritas dan kekompakan di antara personel,” ujar Kasi Binjas.

Selama lari pagi, para personel mengikuti rute yang telah ditentukan dengan tetap memperhatikan keamanan. Rute yang ditempuh meliputi kawasan sekitar Lanud Husein Sastranegara dan sekitarnya, dengan jarak tempuh sekitar 5 kilometer.

Kegiatan ini diakhiri dengan sesi pendinginan dan peregangan untuk mencegah cedera. Diharapkan dengan adanya kegiatan seperti ini, personel Lanud Husein Sastranegara dapat terus menjaga kebugaran dan kesiapan mereka dalam menjalankan tugas sehari-hari. Kegiatan lari pagi ini juga menjadi sarana untuk meningkatkan semangat dan kebersamaan di antara para personel, pungkas Kasi Binjas.

Rekomendasi untuk Anda